تاج التفوق
أهلا بكم أحبابا ووإخوانًا وأصدقاء


مرحبا بك يا زائر فى منتدى تاج التفوق
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول


 شاركنا جهود التطوير لا تشاهد وترحل

 



شاطر | 
 

 اهميه وجبه الافطار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ايمان اشرف
صاحب/ة التاج
صاحب/ة التاج
avatar

عدد المساهمات : 1029
نقاط : 4893
تاريخ التسجيل : 08/03/2009
العمر : 26

مُساهمةموضوع: اهميه وجبه الافطار   الإثنين أكتوبر 26, 2009 9:37 am

أهمية وجبة الافطار ..
نبدا ..
هذي الوجبة الخفيفة يمكن ان تساعدنا في منع الجلطات الدموية
والسكتة القلبية المؤدية الى الوفاه المفاجئة النصيحة هي عدم اهمال الافطار ان اللذين يهملون الافطار دائما {{ دخلنا في حصة اللغة العربية }} عليهم ان يتوقفوا عن هذه العادة البحوث الحديثة تؤكد ان
من اسوأ الممارسات إهمال وجبة الافطار وهي اهم وجبة لان تواتر السكتات القلبية والجلطات المؤدية الى الوفاة المفاجئة تكون بين
الساعة 6 صباحا حتى الظهر وأعلى نسبة لها تكون بين 8 _ 10 صباحا ان ما توصل اليه هذا التقرير ان اكثر حالات الموت المفاجئ {{ بعيد الشرعنكم}} تكون في اللصباح الباكر فاذا كانت ممن يهملون وجبة الافطارفمن المهم تغير هذه العادة فورا والبدء في تناول وجبة مثل الحبوب الشوفان المجروش او النخالة مع ستة او انصاف من عصير العنب او البرتقال او حتى قطعة فاكهه وهكذا سوف تمنع نشاط التصاق الصفائح الدموية ببعض وتراكمها وبذلك يتم منع تكون جلطات الدم والتى قد تؤدي الى نشوء السكتات والجلطات لا سمح الله ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
slogen
صاحب/ة التاج
صاحب/ة التاج
avatar

عدد المساهمات : 4283
نقاط : 8854
تاريخ التسجيل : 30/03/2009
الموقع : فى قلب من احب

مُساهمةموضوع: رد: اهميه وجبه الافطار   السبت مايو 15, 2010 6:49 pm

جامد جدا بس يا ترى مفيش وجة كده مع الموضوع
شكرا يا بوكى

_________________


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nahdaa2.ahlamontada.net
 
اهميه وجبه الافطار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تاج التفوق :: من هنا وهناك-
انتقل الى: